Tampon là gì?
Tampon là một loại băng vệ sinh có hình dáng như một chiếc que, nhỏ bằng đầu ngón tay, dài khoảng 4-5cm, làm từ cotton hoặc sợi tổng hợp nên khả năng thấm hút rất tốt.
Tampon được FDA công nhận được làm bằng cotton, rayon hoặc hỗn hợp của cả hai. Sợi thấm hút được sử dụng trong tampon được FDA chứng nhận cho phép bán ngày nay được sản xuất bằng quy trình tẩy trắng không chứa clo nguyên tố, điều này cũng ngăn các sản phẩm có hàm lượng dioxin nguy hiểm (một loại chất ô nhiễm có trong môi trường).
Bạn nên biết gì về tampon và hội chứng sốc nhiễm độc (TSS)?
Tampon có thể giúp chị em tự tin và thoải mái trong các hoạt động mà trong kỳ kinh đa số mọi người đều hạn chế như bơi lội hay đi ra những nơi công cộng đông người. Những bạn chơi thể thao đòi hỏi phải hoạt động mạnh sẽ không cần phải lo lắng nếu sử dụng tampon. Ngoài ra, tampon cũng không gây ra bất cứ khó chịu nào khi ban đi vệ sinh.
Môt loại tampon an toàn là tampon đáp ứng đầy đủ các yêu cầu như hạn chế tối đa gây kích ứng, phù hợp với mọi làn da, kể cả làn da nhạy cảm; không tẩy trắng bằng clo và không tạo chất dioxin; không chứa glyphosate : chất thường có trong băng vệ sinh và các sản phẩm làm từ sợi bông (băng, gạc, bông tẩy trang…). Glyphosate vốn là thành phần chính của loại thuốc diệt cỏ phổ biến nhất thế giới (thuốc diệt cỏ Roundup của công ty Monsanto) được sử dụng trong việc trồng bông biến đổi gen.
Và đặc biệt chúng ta nên tránh dùng các sản phẩm tampon có mùi thơm. Nhiều chị em nghĩ việc dùng tampon có mùi sẽ giúp cho “cô bé” sạch sẽ, thơm tho hơn. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, những mùi thơm đều là do hóa chất được thêm vào và rất có hại cho âm đạo của phụ nữ. Việc sử dụng có thể dẫn đến tình trạng viêm da, ngứa âm đạo,…
Một trong những dòng tampon đáp ứng được tất cả những yêu cầu đó và được người tiêu dùng tin tưởng lựa chon đó là Silvercare, là dòng sản phẩm chăm sóc vệ sinh phụ nữ với thành phần cotton hữu cơ có chứng nhận nổi tiếng tại Châu Âu, trực thuộc công ty Cohitech, có trụ sở chính gần Barcelona (Tây Ban Nha). Tampon Silvercare với lớp lõi bên trong được làm từ 100% cotton hữu cơ.
Hội chứng sốc nhiễm độc (TSS) hiếm gặp và do một chất độc hại được tạo ra bởi một số loại vi khuẩn. Chất độc hại do vi khuẩn tạo ra có thể gây tổn thương các cơ quan (bao gồm suy thận, tim và gan), sốc và thậm chí tử vong.
Tỷ lệ các trường hợp TSS được báo cáo liên quan đến tampon đã giảm đáng kể trong những năm qua. Một lý do là FDA đánh giá liệu tampon có tăng cường sự phát triển của vi khuẩn gây ra TSS trước khi sản phẩm có thể được bán trên thị trường hợp pháp hay không. Chỉ những tampon đã được FDA thông quan mới có thể được bán hợp pháp trên thị trường Hoa Kỳ. Ngoài ra, việc dán nhãn băng vệ sinh có nhiều thông tin hơn, cũng như những nỗ lực giáo dục của FDA và các nhà sản xuất, có thể đã góp phần làm giảm các trường hợp TSS.
Lợi ích khi sử dụng Tampon
> Việc sử dụng tampon giúp bạn thoải mái hơn so với băng vệ sinh. Sử dụng tampon cho phép phụ nữ tham gia các hoạt động thể thao và vận động mạnh như bơi lội, tập thể thao,…mà không lo lắng về việc chúng sẽ bị rơi ra hay xô lệch.
> Hầu hết phụ nữ cảm thấy rằng sử dụng tampon đều đánh giá rằng chúng sạch sẽ hơn. Chúng không bị tràn hay gây mùi như băng vệ sinh.
> Một miếng băng vệ sinh có thể in dấu qua quần của bạn gây nên các tình huống lúng túng. Với tampon, bạn sẽ không còn phải băn khoăn về vấn đề này vì chúng được đưa vào âm đạo, nên không gây trở ngại khi bạn muốn lên đồ ôm sát người
> Như bạn đã biết, khi dung dịch máu tiếp xúc với không khí chúng sẽ gây ra mùi hôi khó chịu. Tampon sẽ giúp bạn loại bỏ vấn đề này.
> Với kích thước tương đối nhỏ của tampon dễ dàng bỏ túi và mang theo bên mình. Chúng dễ dàng đưa vào âm đạo và làm cho việc xử lý tampon cũng trở nên thuận tiện.
Hướng dẫn sử dụng tampon:
1. Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước , sau đó mở băng vệ sinh. Đầu bôi trơn mỏng phải được làm tròn và dây phải treo ở dưới cùng của Dụng cụ bôi trơn không trượt. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ sai sót, không sử dụng.
2. Nhẹ nhàng kéo dây để đảm bảo rằng chúng được gắn chắc chắn.
3. Hãy thoải mái. Thử ngồi trên bồn cầu với hai đầu gối ngoài hoặc đứng bằng một chân trên bệ bồn cầu.
4. Tay kia mở các nếp da xung quanh âm đạo. Đặt đầu ống tampon (không phải đầu ống có sợi dây lòi ra) vào cửa âm đạo.
5. Âm đạo nằm theo hướng chếch về phía sau. Vì vậy, nhẹ nhàng đẩy tampon vào theo hướng lên trên ra sau. Đôi khi có thể xoay hoặc xoắn ống từ bên này sang bên kia. Ngừng lại khi ngón cái và ngón tay của bạn chạm vào cơ thể.
6. Loại bỏ tampon: Nhẹ nhàng kéo dây xuống. Tampon nên trượt ra dễ dàng. Không xả băng vệ sinh đã sử dụng vào bồn cầu. Bọc tampon trong giấy vệ sinh và cho vào hộp đựng chất thải thích hợp.
7. Rửa tay: Hãy nhớ luôn rửa tay sau khi tháo hoặc lắp tampon
Mẹo an toàn khi sử dụng tampon:
Bạn có thể muốn nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về việc băng vệ sinh có phù hợp với bạn hay không. Nếu bạn sử dụng băng vệ sinh, hãy xem xét những điều sau:
1. Thực hiện theo tất cả các hướng dẫn được dán nhãn. Ngay cả khi bạn đã sử dụng băng vệ sinh trước đó, hãy đọc hướng dẫn trong bao bì.
2. Rửa tay trước và sau khi sử dụng tampon. Điều này sẽ giúp giảm sự lây lan của vi khuẩn.
3. Chỉ sử dụng tampon sinh khi có kinh. Tampon không nhằm mục đích sử dụng vào bất kỳ lúc nào khác hoặc vì bất kỳ lý do nào khác.
4. Thay băng vệ sinh mỗi 4 đến 8 giờ một lần. Không bao giờ đeo một tampon trong hơn 8 giờ một lần.
5. Sử dụng tampon có độ thấm hút thấp nhất cần thiết. Nếu bạn có thể đeo một tampon đến 8 giờ mà không cần thay băng vệ sinh, thì khả năng thấm hút có thể quá cao, bạn nên đổi loại tampon có độ thấm hút thấp hơn phù hợp với lượng kinh nguyệt của bản thân.
6. Liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn bị đau, sốt hoặc các triệu chứng bất thường khác. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, đau hoặc các triệu chứng không mong muốn khác như tiết dịch bất thường khi cố gắng đưa hoặc đeo tampon, hoặc nếu bạn có phản ứng dị ứng, hãy ngừng sử dụng tampon và liên hệ với nhà cung cấp hoặc cơ sở ý tế.
7. Biết các dấu hiệu của hội chứng sốc nhiễm độc (TSS) và cách giảm nguy cơ mắc bệnh. Các triệu chứng và dấu hiệu của TSS có thể bao gồm sốt đột ngột (thường từ 102 ° F trở lên), nôn mửa, tiêu chảy, ngất xỉu hoặc cảm giác như sắp ngất khi đứng lên, chóng mặt hoặc phát ban giống như bị cháy nắng. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này trong kỳ kinh nguyệt hoặc ngay sau kỳ kinh nguyệt, hãy ngừng sử dụng băng vệ sinh và đi khám ngay. Để giảm nguy cơ TSS, hãy sử dụng tampon có độ thấm hút thấp nhất cần thiết, đeo băng vệ sinh không quá 8 giờ rồi vứt bỏ và chỉ sử dụng băng vệ sinh khi có kinh.
